★タルト台 ★豆腐のクレームダマンド ★酒粕チーズクリーム ・豆乳ヨーグルト ・カシューナッツ ・酒粕 ・甘味料 ・米粉 ・レモン汁 ・バニラ ・塩

梨 玉ねぎ 人参 ヘンプシード 酢 オリーブオイル 塩 コショウ

ご飯 ヴィーガンハム 高野豆腐 長ネギ にんにくみじん切り 生姜みじん切り すりゴマ かいわれ ★醤油 ★昆布粉 米油 バイオ塩 ターメリック

胡桃だれ・胡桃 木綿豆腐 豆乳 醤油 昆布粉 花椒ホアジァオ ニラのナムル・ニラ 塩 キムチの素 ごま油

かぼちゃ(皮を除いて柔らかくなるまで加熱したもの) ★米粉(製菓用) ★アーモンドプードル 無調整豆乳 植物油 てんさい糖(又はきび砂糖) 塩 ★ドライイースト 本みりん バニラオイル

モロヘイヤ トマト ガーリックパウダー バジルの葉 塩 粗挽きコショウ バルサミコ酢 お好みのバケット オリーブオイル

火を通した皮なしかぼちゃ 植物性ミルク パンプキンスパイス(シナモンでも○) アガベシロップ インスタントコーヒー お湯（インスタントコーヒー溶かす用） 氷

大根 塩 オーサワのキムチの素 ラー油

バターナッツかぼちゃ（普通のかぼちゃでも🙆‍♀️） 豆乳ヨーグルト 砂糖 メープルシロップ 白味噌 片栗粉 オイル ラム酒orバニラオイル シナモン

【タルト】 アーモンド オートミール アガベシロップ ココナッツオイル 【ヴィーガンカスタード】 米粉 豆乳 アガベシロップ ターメリック