オートミールパウダー ピーナッツバター（無糖、スムースタイプ） メープルシロップ

製菓用米粉 アーモンドプードル ★濃縮甘酒 ★無調整豆乳 ★植物油 レモン汁 ベーキングパウダー 重曹 カモミールティーバッグ ◾️シロップ メープルシロップ ブランデー

米粉 片栗粉 てんさい糖 塩 よもぎパウダー ベーキングパウダー 水 レモン汁

絹ごし豆腐(水切りしない) メープルシロップ ココナッツオイル（あれば無香） 製菓用米粉 アーモンドプードル ココアパウダー ラム酒（あれば） クルミ

大豆 水

冷凍バナナ ピーナツバター アガベシロップ ココアパウダー カカオニブなくても◎

山芋 人参 きゅうり 塩 【合わせ調味料】 卵不使用マヨネーズ きび砂糖 純米酢 すりごま 塩

絹ごし豆腐(水切りしない) 植物油(米油など) 米粉 アーモンドプードル 塩 ☆無調整豆乳 ☆メープルシロップ(又はアガベシロップ) ☆バニラエクストラクト(又はバニラオイル少々) ドライプルーン 仕上げ用粉糖

セリ 梅塩 ごま油 クコの実

小豆 浄水 びっくり水(浄水) 甘味(米飴or米水飴orデーツorてんさい糖など) 自然塩 玄米餅(or白米餅)