じゃがいも インゲン お好きなオイル 玄米塩麹 ターメリック

・長芋 ・片栗粉 ・豆乳 ・天然塩 ○みりん ○しょうゆ

厚揚げ豆腐 Violifeスライス（モッツァレラ） ◯醤油 ◯みりん

板麩 violifeチーズ 焼肉のタレ 米油

ヴィーガンバター 有機玄米粉(もしくは小麦粉等) 有機豆乳 ニュートリショナルイースト ガーリックパウダー オニオンパウダー 水 野菜だし マスタード 醤油 塩胡椒 とろけるシュレッド チェダータイプ マカロニ

製菓用米粉 アーモンドプードル 片栗粉 ココアパウダー アルミニウムフリーBP 天然塩 アップルソース お水 メープルシロップ ココナッツオイル 重曹 アップルサイダービネガー（レモン汁）

すりおろしにんじん すりおろし生姜 レモンの皮のすりおろし、レモン汁 キビ砂糖 塩 アーモンドパウダー 豆乳 粉(お好きな粉でどうぞ。今回はオートミール粉50gと玄米粉50g) シナモン ベーキングパウダー レーズン

パスタ 春菊 にんにく オリーブオイル 松の実 塩 水

ヴィーガンチョコ ヘンプシード くるみ 白ごま 塩、コショウ

かぼちゃ 醤油 パン粉