【タルト】 アーモンド オートミール アガベシロップ ココナッツオイル 【ヴィーガンカスタード】 米粉 豆乳 アガベシロップ ターメリック

うるち米、餅米 豆乳 アガベシロップ 葡萄種油や米油など植物性油脂 お好みの餡

豆乳（好みのミルク） りんご酢

素麺 玉ねぎ ニンニク 大豆ミート 胡麻油 コチュジャン 料理酒 醤油 みりん 砂糖 白胡麻 刻み海苔

しいたけ エリンギ 舞茸 パプリカ にんにく 白ワインビネガー オリーブオイル ハーブソルト 三温糖 ブラックペッパー

厚揚げ 茗荷 ねぎ 生姜 醤油

うどん レモン ドレッシング 生姜 細ねぎ レモン汁 醤油 黒酢 メープルシロップ 好みでカイワレや大葉などの野菜

バナナ ココアパウダー ヴィーガンビスケット

バナナ りんご 小松菜 〇は合計で250ℊくらいにします 豆乳 りんご酢 米粉 片栗粉 ベーキングパウダー 重曹 植物油（焼くとき用）

かぼちゃ(皮を除いて柔らかくなるまで加熱したもの) ★米粉(製菓用) ★アーモンドプードル 無調整豆乳 植物油 てんさい糖(又はきび砂糖) 塩 ★ドライイースト 本みりん バニラオイル