豆乳 無香ココナツオイル オリーブオイル 塩

大豆ミートブロック 玉ネギ ニンジン ピーマン A（下味） 醤油 A　おろしショウガ A　おろしニンニク B（合わせ調味料）醤油 B　酢 B　ケチャップ B　みりん B　ウスターソース 油 片栗粉 水

▲薄力粉 ▲きび砂糖 ▲ベイキングパウダー ▲塩 △豆乳ヨーグルト　※　 △ナッツミルク △米油

冷凍かぼちゃ 豆乳マヨネーズ クレイジーソルト 白胡椒 パセリ レーズン ナッツ

木綿豆腐 おから ひじき 玉ネギ ピーマン シメジ ニンジン 塩こしょう 片栗粉 味噌

韓国春雨 ニンジン ピーマン シイタケ 大豆ミート（フレーク） A（下味）おろしニンニク A　醤油 A　みりん ごま油 塩こしょう ごま

フィレタイプの大豆ミート（レトルト） ナス 玉ネギ 長ネギ カシューナッツ A（下味）　おろしニンニク A　醤油 A　みりん A　豆板醤

米粉 ニラ 玉ネギ ニンジン 醤油 米酢 ごま 生姜のすりおろし 片栗粉 塩コショウ 味噌 野菜顆粒だし ごま油 水

Aかぼちゃ：〜1/6個 A天然塩：小さじ1/4 Aニュートリショナルイースト：小さじ1/2 Aドライタイム：2〜3振り 餃子の皮：10枚 みじん切りニンニク：1/2片分 スライス玉ねぎ：1/3玉分 かぼちゃ：スライス6枚 ○くるみ：3粒 ○Aの煮汁：50cc ○豆乳：100cc ○白味噌：小さじ1 ○野菜コンソメ：小さじ1/3 ○ブラックペッパー/天然塩：適量

プラントビーフジャーキー（green wice) トマト（一口サイズ） なす（一口サイズ） 油 水