動物性原料不使用の乾麺 ラーメンのトッピング ★ラーメンのスープ材料（一人前） 醤油 みりん 味噌 ごま油 いりごま 豆乳 粉末昆布だし おろし生姜・おろしニンニク

オリーブオイル にんじん じゃがいも 玉ねぎ 冷凍コーン 〈クリームシチュー〉 塩 甜菜糖 ブラックペッパー ヴィーガンチキンブイヨン 玄米粉 白味噌 豆乳

ライスペーパー 柿１cm輪切り アボカド1cm輪切り 千切りきゅうり 千切り大根 おからこんにゃく 水 グリーンレタス スイートチリソース きび砂糖 酢 片栗粉 鷹の爪 塩

ゴーヤ バナナ 豆乳 シークアーサー果汁

○オートミール ○アーモンドプードル ○きび糖 ○重曹 ●バナナ ●豆乳 ●米油 冷凍ミックスベリー

米粉 ココアパウダー オリーブオイル 甜菜糖

ーパン生地ー ☆全粒粉 ☆ココアパウダー ○甜菜糖 ○ドライイースト 塩 豆乳 オリーブオイル 豆乳(照り用) ーココアクリームー △米粉 △ココアパウダー △甜菜糖 豆乳 ーココアクランチー 米粉 ココアパウダー 甜菜糖 オリーブオイル

焼き栗 玉ねぎ 豆乳 塩 オリーブオイル オーサワの中華だし

生おから(卯の花) 人参 ヴィーガンマヨネーズ アマニ油(または好みの植物油) 塩コショウ

○玉ねぎ ○トマト缶 ○にんにく ○塩 ○ローリエ ○オリーブオイル お酢