• 料理名・材料などのキーワード・ジャンルから検索

人気のキーワード

大豆ミート
ハンバーグ
じゃがいも
豆腐
オートミール
チーズケーキ
トマト
バナナ
クッキー
唐揚げ

ジャンルを選ぶ

調理時間を選ぶ

ライクチキンのブッダボウル風

  • コメントの画像 0

    このレシピについて

    ライクチキンを使ったレシピです!

    材料(1人前)

    ライクチキン(likechicken) 20g
    ほうれん草 40g
    赤キャベツ 10g
    にんじん 20g
    ヤングコーン 10g
    トマト 30g
    赤玉ねぎ 30g
    紅芯大根 10g
    アーモンドスライス 4g
    人参ドレッシング 適量

    作り方 ( 20分以内 )

    1

    人参、赤玉ねぎは千切りにし、それぞれマリネにする。(酢、塩、砂糖)

    2

    ライクチキン(likechicken)はサッと茹で、食べやすいサイズに割く。

    3

    ボウルにレタスとほうれん草をしき、全ての具材を盛り合わせる。

    4

    人参ドレッシングをかけていただく。

    PRコーナー