ブロッコリー 玉ねぎ オリーブオイル 塩こうじ ブラックペッパー グルテンフリースパゲッティ 塩

好みのパスタ レモン（あれば国産） ★醤油 ★みりん ★きび砂糖（又はてんさい糖） ★料理酒 好みのキノコ オリーブオイルオイル ニンニク（みじん切り） 刻み小ネギ 刻み海苔 七味唐辛子

ライクチキン（likechicken） ミニトマト 塩 バルサミコ酢 オリーブオイル クレソン カッペリーニ

ライクチキン（likechicken） にんにく オリーブオイル しめじ エリンギ マッシュルーム ほうれん草 ホワイトペッパー 白トリュフソルト フェットチーネ パセリ a) アーモンドミルク 米粉 味噌 白ワイン

パスタ カリフラワー 大豆ミート オリーブオイル アルチェネロ 基本の有機トマトソース パスタのゆで汁

パスタ ローズマリー にんにく オリーブオイル 塩 ゆで汁

オリーブオイル マッシュルーム 玉ねぎ にんにく 乾燥タイム 野菜出汁 スパゲッティ 植物性ミルク（無糖） 塩 ニュートリショナルイースト 白または合わせみそ ブロッコリーニ

オートミール カリフラワー マッシュルーム 水 アーモンドミルク 野菜だし ヴィーガンバター 黒胡椒

パスタ 菜の花 まいたけ オリーブオイル ケチャップ ゆで汁 ヴィーガンバター

トマト ビーガンバター オリーブオイル 玉ねぎ にんにく 塩 砂糖 バルサミコ酢 フレッシュバジル