◎人参の葉 ◎好きなナッツ ◎にんにく ⚫︎好きなオイル ⚫︎塩 ⚫︎胡椒 ⚫︎ニュートリショナルイースト

ズッキーニ 塩 ○米油/オリーブオイル ○レモン汁 ○アガベシロップ ○黒胡椒

きゅうり 塩 ○乾燥カットわかめ ○白ごま

もやし ピーマン A黒すり胡麻 A塩 A醤油 Aごま油

ズッキーニ 塩 【A】無調整豆乳 【A】ココナッツファイン 【A】レモン汁 【A】レーズン 【A】黒胡椒

ズッキーニ 塩 ◯ココナッツファイン ◯レモン汁 ◯黒胡椒

ウド（90cm） アスパラガス スナップエンドウ カブ きゅうり レタス レモン 塩麹 オリーブオイル 胡椒 酢水用酢

ブロッコリー 松の実 ザーサイの漬物 塩（ブロッコリー茹で）

水菜 塩昆布 白ごま 唐辛子

山芋 人参 きゅうり 塩 【合わせ調味料】 卵不使用マヨネーズ きび砂糖 純米酢 すりごま 塩