原材料： 南瓜 サラダ豆 人参 豆乳 ドライデーツ りんご酢 塩

原材料： ビーツ(茎・葉) オリーブオイル 〇黒胡椒 〇塩 ○昆布だしポン酢 ピーナッツ(砕いたもの) ○おろしショウガ

原材料： 新玉ねぎ ニンニク 砂糖 米油(好みの油なんでも可) お酢 塩

原材料： 玉ねぎ トマト ◯アマニオイル ◯塩胡椒 ◯青のり 茹でひよこ豆

原材料： チンゲン菜 水 ●おろし生姜 ●醤油 ●きざみニンニク ●七味 ●ごま油

原材料： 人参 オリーブオイル 塩 胡椒 ビネガー パクチー、ローズマリーなど

原材料： ・絹豆腐 ・昆布パウダー ●豆乳 ●白味噌 ●酢 ●マスタード ●胡椒 ●ブラックソルト

原材料： 海苔 ①ゆで大豆 ②クルミ ③味噌 ④醤油 ⑤ごま油 ⑥ハーブソルト ⑦レモン汁 ブロッコリースプラウト 人参・アボカド・レタス・キュウリ等

原材料： 絹ごし豆腐 玉ねぎ オリーブオイル ★醤油 ★粉末昆布だし ★きび砂糖 ★生姜のすりおろし 味噌 ケチャップ 好きなお野菜

原材料： じゃがいも オリーブオイル ヴィーガンバター 塩