ライクチキンのごぼうサラダ
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このレシピについて
ビーガン
材料（2人分）
ライクチキン(likechicken)
|
30g |
| ごぼう | 1本 |
| にんじん | 1/3本 |
| a) | |
| ソイマヨネーズ | 大さじ3 |
| 味噌 | 小さじ2 |
| 白ごま | 大さじ1 |
| ホワイトペッパー | 少々 |
作り方 （ 30分以内 ）
1
ごぼうはささがきにし、水にさらしてアクをとる。 にんじんは千切り、ライクチキン（likechicken）は細く割く。
2
耐熱容器に水気を切ったごぼう、にんじんを入れラップをして 600wで4分加熱する。
3
ライクチキン（likechicken）を加え1分加熱。
4
調味料を合わせ、粗熱が取れた2. に混ぜ合わせる。
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