☆カカオマス ☆甜菜糖 ☆黒糖 ☆豆乳 ピーナッツバター ○大豆粉 ○アーモンドプードル ○ベーキングパウダー 豆乳 バルサミコ酢　(あれば)

パスタ トマト缶 玉ねぎ にんにく オリーブオイル 砂糖 野菜だし 塩 (仕上げ用)エキストラバージンオリーブオイル (仕上げ用)バジル (仕上げ用)黒胡椒

★木綿豆腐（水切りしない） ★米粉 ★片栗粉 ★ヴィーガンマヨネーズ ★メープルシロップ ★塩コショウ ★ターメリックパウダー ヴィーガンチーズ（シュレッドタイプ） 植物油 ケチャップ、ドライパセリ

絹豆腐 黒糖またはココナッツ糖 カカオパウダー ラム酒(あれば)

☆ヴィーガンバター ☆黒糖(またはココナッツシュガー) ☆甜菜糖 全粒粉 ヴィーガンチョコチップ 水

オリーブオイル カレー粉 塩 カリフラワー ひよこ豆 キヌア 野菜出汁又は水 ケール 【ドレッシング】 タヒニ ライム又はレモン汁 にんにく コショウ 水

プラントミート「やきにく」 ししとう 玉ねぎ ごま油 胡椒または七味などお好きな香辛料

プラントミート「バンバンジー」 じゃがいも にんじん きゅうり 食塩 レタス 豆乳ヨーグルト レモン汁 胡椒 きび糖

オートミール アーモンドパウダー 蕎麦粉または米粉 黒糖またはココナッツ糖 塩 シナモン(またはモリンガ) 植物性プロテイン(あれば) ヘンプシード(あれば) 植物性油 豆乳 くるみ(またはカボチャの種)

おから 乳製品不使用バター コーン 醤油 だし（粉末昆布だし） 水