【A】 オートミール粉 米粉 アーモンドプードル ベーキングパウダー シナモン 【B】 豆乳 バナナ(熟れすぎてないもの) メープルシロップ ナッツバター レモン汁 好きなトッピング バナナ

しりしりした人参 納豆 塩コショウ お醤油 米粉

豆腐 オーツミルク 米粉 キビ糖 ベーキングパウダー 塩 揚げ油 お好みのトッピング

じゃがいも 片栗粉 天然塩 クミンパウダー チリパウダー パプリカパウダー ガラムマサラ ドライパセリ ガーリックチップ ヴィーガン粉チーズ

木綿豆腐 油 メープルシロップ 塩 豆乳 コーンスターチ 米粉(ミズホチカラ) ベーキングパウダー レモン汁

絹ごし豆腐 加熱したさつまいもorかぼちゃ メープルシロップ

無調整豆乳 メープルシロップ 植物油 米粉 カモミールティーバッグ 粉寒天 塩 クチナシ色素(黄)

米粉(製パン用ミズホチカラ) 植物油(米油、太白胡麻油など) てんさい糖(もしくはきび砂糖) ドライイースト 塩 ぬるま湯

ブルーベリー アーモンドミルク 氷 液体の甘味料 プロテイン

バナナ　（程良く熟したもの） 無調整豆乳 メープルシロップ 無臭ココナッツオイル（溶かしたもの） バニラペースト　（あれば） ★米粉 ★ベイキングパウダー ★ベイキングソーダ（お好み） ［甘いのが好きな方は...］ 砂糖