ごぼう しょうゆ 酒 片栗粉 油

強力粉 薄力粉 塩 ドライイースト オリーブオイル 水（常温）

ベジウインナー じゃがいも にんにく オリーブオイル ★あおさ海苔 ★ニュートリショナルイースト ★塩 ★ブラックペッパー

パスタ にんじん 玉ねぎ にんにく 豆乳 オリーブオイル ニュートリショナルイースト 塩こしょう

アヒージョの残り 早ゆでペンネ トマトケチャップ（ベジタブルリッチ） 大豆のお肉（ミンチタイプ） チリパウダー ブレンドスパイス（イオン）

ピュアココア ココナッツオイル キルシュ 甜菜糖 水 イチゴ バナナ シンポテト（カルビー） ココナッツロング

れんこん ネギ IKEAプラントボール 豆腐 しそ B酒 Bごま油 B片栗粉 B胡椒 A塩麹 A醤油 A酒 Aコチュジャン A砂糖 焼く時に使う片栗粉 仕上げにごま、七味など

OMNIミンチ 小籠包の皮 キャベツ (細かくさいの目切り) セロリ (さいの目切り) 【ソース】 醤油 ベジタリアンオイスターソース コショウ 五香粉 砂糖 ごま油 【野菜だし汁】 昆布 乾燥シイタケ 塩 昆布醤油 水 寒天

アボカド 玉ねぎ(新たま推奨) 青じそ 〇しょうゆ 〇酢 〇ゆず果汁 〇きび砂糖 〇おろしにんにく 〇おろし生姜 炒りごま

絹ごし豆腐 塩 ターメリック ヴィーガンマヨネーズ ブロッコリースプラウト 雑穀ブレッド 黒胡椒 菜種油