ココナッツオイル 甜菜糖 アガベシロップ 全粒粉 ベーキングパウダー プラントミルク

オートミール(クイックオーツ) 絹ごし豆腐(水切りしない) 濃縮甘酒(又は裏ごしタイプの甘麹) 塩 ココナッツオイル ★好みのナッツやドライフルーツ

バターナッツ アボカド 好きな野菜(マッシュルーム、レンズ豆) 米粉 豆乳 塩・胡椒

ー生地ー 全粒粉 ○甜菜糖 ○ドライイースト 塩 水 オリーブオイル ーガーリックソースー にんにく(すりおろす) オリーブオイル アガベシロップ バジル 塩 ーヴィーガンチーズソースー ヴィーガンチーズソース(以前レシピ投稿してあります☺️) ートッピングー お好みの野菜(きのこ類がおすすめ！) オリーブオイル バジル 塩

米粉 片栗粉 アルミニウムフリーBP 塩 カルダモン ナツメグ シナモン メープルシロップ ココナッツオイル 100%りんごジュース バニラエクストラクト ラム酒 オートミール ラム酒漬けレーズン 好みのナッツ オレンジピール（あれば） 甜菜糖

オートミール 米粉 ラカント 植物性オイル 植物性ミルク アガベシロップ ベーキングパウダー レモン汁 バナナ(ペースト状にする) バナナ(トッピング用) アーモンドスライス

中サイズの焼きイモ(ねっとり推奨!!) ココナッツバターかオイル

○大豆粉 ○おからパウダー ○米粉 ○ベーキングパウダー ○甘味料 ☆豆乳 ☆オイル

■タルト台 ★米粉 ★アーモンドプードル ★片栗粉 ★インスタントコーヒー粉末 ★粉寒天 植物油 メープルシロップ ラム酒（ラムダーク） ■フィリング 白あん(市販のこしタイプ) ココナッツオイル（無香タイプ） ラム酒（ラムダーク） ■トッピング ローカカオパウダー

全粒粉 ○甜菜糖 ○ドライイースト 塩 水 ココナッツオイル 揚げ油 ー緑茶アイシングー ☆ココナッツオイル ☆甜菜糖 ☆緑茶パウダー ー白アイシングー △ココナッツオイル △豆乳 △甜菜糖 ートッピングー ヴィーガンクッキーやナッツなど