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vegehealthy / ベジヘルシー
あろえ
maruni.bake
ゆっき
umi
ichigo🍓
チーズケーキのような食感の、大豆のケーキです! 低糖質、高たんぱくで、大豆の栄養がたっぷりとれます✨✨
1
オーブンを180℃に予熱し始める
2
ボールに○を入れて混ぜ合わせる
3
☆も加えて混ぜ合わせる
4
180℃のオーブンで30分焼く
5
焼き上がったら、室温で1〜2時間放置する
米粉の味噌マドレーヌ
【蒸しデーツで】桜ときな粉のミニマフィン
【レンズ豆入り】キャベツのコールスロー風
菊芋と切り干し大根の白ごま海苔和え
【蒸しすぎた赤レンズ豆で】人参ケーキ
【レンズ豆入り】カブの甘酢和え
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