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ベジ太
vegehealthy / ベジヘルシー
Yuki
haruka
半解凍で食べると、ねっとりジェラートみたいな食感です🤤 家族や友達に作って、びっくりさせてくださいね!!😆❤️🔥
1
中身(約100g)をフォーク等で潰し、ココナッツバターを加えて混ぜる
2
丸めて冷凍して完成!! 食べ頃は、冷凍から出して10分ぐらいです!
3
皮をコーンにしたい時は、焼きイモを半分に切り、中身をくり抜いた後冷凍しておくと使いやすいです
人参と大根の豆乳味噌汁
【おやつ・ごはんに】コーンケーキ
レンコンとぶなしめじのトマト味噌煮込み
おからとレモンの米粉ケーキ
ひじき入り きのこと切り干し大根の煮物
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