ソイヨーグルトのホエー 豆乳 塩 レモン汁

ソイヨーグルト レモン汁 塩

☆オリーブオイル ☆鷹の爪 ☆にんにく ☆レモンの皮(すりおろす) フジッリ 水 刻みネギ 塩 オリーブ レモン

スパゲッティ(乾麺) オリーブオイル にんにく 鷹の爪 大葉 しめじ 醤油 パスタの茹で汁 白胡麻

パスタ 白ワイン オリーブオイル 刻みニンニク 炭パウダー トマトパウダー 玉ねぎパウダー 昆布出汁 ベジコンソメ ブラックソルト

乾燥スパゲティ 葉付き人参 にんにく オリーブオイル 塩こしょう

レンズ豆 ニンニク 玉ねぎ にんじん ミニトマト オリーブオイル 玉ねぎ麹orコンソメ ケチャップ 醤油 塩胡椒 ショートパスタ

OMNIミンチ 冷凍ほうれん草 豆乳 すりごま 豆板醤 醤油 パスタ 植物油

クレソン 生カシューナッツ　※ くるみ オリーブオイル にんにく 塩 お好きなパスタ

タリアッテレorフェットチーネパスタ オーツミルク※お好みの植物性ミルク 大豆ミートミンチ※冷凍パラパラミンチが便利 オリーブオイル にんにく 野菜ブイヨン ニュートリショナルイースト 植物性シュレッドチーズ 塩コショウ レモン汁 スプラウトなど