白菜 ◯お好きなオイル ◯レモン汁 ◯しょうゆ ◯メープルシロップ ◯塩 ブラックペッパー

赤ピーマン　 ○酢　 ○メープルシロップ　 ○塩　 フラックスシード　

ライクチキン（like chicken） リーフレタス アボカド にんじん 紅芯大根 ケール ピーナッツ アーモンドミルク トマトケチャップ リンゴ酢 塩 カレー粉 a）

ライクチキン（likechicken） ごま油 さつまいも れんこん にんじん インゲン a)タレ みりん しょうゆ 酒 砂糖 酢

ライクチキン（likechicken） 切り干し大根 紫キャベツ レタス a） 酢 ゴマ油 しょうゆ 砂糖 ゴマ

春雨 きゅうり にんじん トマト レタス 紅芯大根 【ドレッシング】 しょうゆ 酢 砂糖 ごま油 すりごま 白胡麻 スイートチリソース

ライクチキン（likechicken） ケイジャンスパイス アボカド カシューナッツ 塩 キヌア ヘンプナッツ 【サラダベース】 サラダほうれん草 グリーンリーフ ケール 【生＆茹で野菜】 ブロッコリー ミニトマト ラディッシュ 【ピクルス】 セロリ ピクルス 【マッシュポテト】 ビーツ じゃがいも a) アーモンドミルク ココナッツオイル 塩胡椒 【マリネ】 にんじん 塩 b） ホワイトペッパー レモン汁 アガベシロップ 【マスタードクリームドレッシング】 c） アーモンドミルク マスタード 塩 ホワイトペッパー カレーパウダー ターメリック アガベシロップ

ライクチキン（likechicken） ほうれん草 赤キャベツ にんじん ヤングコーン トマト 赤玉ねぎ 紅芯大根 アーモンドスライス 人参ドレッシング

芽キャベツ　 ◯オリーブオイル　 ◯塩　

水菜 油揚げ 醤油 唐辛子