○米粉 ○玄米粉 ○ニュートリショナルイースト ○ベーキングパウダー ○食塩 ○オレガノ ○バジル ○黒こしょう ○トリュフ塩 ☆無調整豆乳 ☆オリーブオイル ☆レモン果汁 ◇枝豆(薄皮を取った状態) ◇とうもろこし ◇玉ねぎ(みじん切り) ◇にんじん(みじん切り) ◇まいたけ ◇黒こしょう ◇食塩 ◇オーサワの野菜ブイヨン ◇じゃがいも(小さい角切り)

A.カボチャ A.豆乳 A.塩 B.キビ砂糖 B.シナモンパウダー 豆乳 米粉 アーモンドプードル

ーパン生地ー ☆全粒粉 ☆ココアパウダー ○甜菜糖 ○ドライイースト 塩 豆乳 オリーブオイル 豆乳(照り用) ーココアクリームー △米粉 △ココアパウダー △甜菜糖 豆乳 ーココアクランチー 米粉 ココアパウダー 甜菜糖 オリーブオイル

フラックスシード アーモンドフラワー チアシード 塩 水

柿 豆乳 メープルシロップ キビ砂糖 豆乳ヨーグルト 豆乳ホイップ

米粉 ココアパウダー オリーブオイル 甜菜糖

○生地○ 米粉 キビ砂糖 アーモンドプードル 塩 米油 豆乳 ○アーモンドクリーム○ アーモンドプードル 米粉 キビ砂糖 ベーキングパウダー 塩 ココナッツオイル 豆乳

○オートミール ○アーモンドプードル ○きび糖 ○重曹 ●バナナ ●豆乳 ●米油 冷凍ミックスベリー

さつまいも 水 ー生地ー オートミール ○米粉 ○重曹 ○甜菜糖 ○豆乳 ーアイシングー ☆甜菜糖 ☆みりん ☆グルテンフリー醤油 ※普通のお醤油でも作れます

米粉 豆乳 てんさい糖 ベーキングパウダー シロップなどあれば