福豆（炒り豆） オートミール 豆乳 米粉 メープルシロップ ナッツバター（なくても🙆‍♀️） シナモン

① 米粉 ココナッツフラワー ⭐︎アーモンドパウダーでも可 甜菜糖 ベーキングパウダー 塩 ② 植物性オイル ココナッツバター 豆乳 自家製アップルソース ③ りんご 紅茶のティーパック ⭐︎オレンジハーブティーを使用 甘酒 ココナッツチップ

オートミール デーツ カカオパウダー ナッツ ココナッツオイル

〇博力粉 〇全粒粉 〇塩 〇ベーキングパウダー マイルドなオイル（太白ごま油、グレープシード、キャノーラ等） 水　 レモンカード アクアファバメレンゲ

★ココナッツミルク（無ければプラントミルク） ★プラントミルク ★ターメリックパウダー ★塩　 ★メープルシロップ（麦芽糖）　　 ★バニラエクストラクト） ★タピオカ粉（米粉でも）　 〇レモンゼスト 〇レモン汁　

薄力粉 きな粉 オイル 豆乳 きび砂糖 ベーキングパウダー

●キャラメリゼ さつま芋 くるみ 水 きび砂糖 ●パウンドケーキ オイル 豆乳 きび砂糖 薄力粉 ベーキングパウダー 黒ゴマ

オートミール アーモンドミルクorお好きなミルク 小麦粉 ベーキングパウダー 塩 ココナッツオイル アクアファバメレンゲ リンゴ酢（レモン汁やお酢でもok）

★米粉 ★ベーキングパウダー ★きび砂糖 ★豆乳 油

水煮缶のひよこ豆（水切りしたもの） 酒粕 オートミール粉 タヒニ メープルシロップ 豆乳 塩 トッピング キャロブチップ 冷凍いちご ナッツ