乾燥大豆肉 えごまの葉又は大葉 植物性チーズ 焼き海苔 ☆八丁味噌 ☆醤油 ☆てん菜糖 ☆一味唐辛子 ☆純米酒 ☆にんにくすりおろし ☆生姜すりおろし ☆塩 ヴィーガンパン粉 米粉 水 ビニール袋 添え 揚げ用米油

木綿豆腐 ○醤油 ○酒 ○おろしにんにく ○おろししょうが ◇片栗粉 ◇カレーパウダー 油

茶レンズ豆 大豆ミート（フレークタイプ） しめじ ピーマン 赤玉ねぎ 玉ねぎ トマト缶 水 ガーリックパウダー ターメリックパウダー クミンパウダー ナツメグパウダー スモークパプリカパウダー ブラックソルト ブラックペッパー ●トッピング ニュートリショナルイースト ヘンプシード オリーブオイル ジンジャーパウダー

ゴーヤ 片栗粉 塩＆コショウ

オートミール 水 ニラ 玉ねぎ 胡麻油

ジャガイモ 豆乳 片栗粉 塩と醤油 大根おろしと刻みネギ

OMNIミンチ 玉ねぎ（みじん切り） にんにく（みじん切り） 茄子（輪切り） ズッキーニ（輪切り） ミディトマト（輪切り） A.醤油 A.味噌 A.オールスパイス 豆乳シュレッド オリーブオイル

オーツ粉 アーモンドプードル 甘味料 塩 豆乳ヨーグルト

青じそ にんにく 菜食めんつゆ 醤油 ごま油 ラー油 白ごま

トマト 玉ねぎ ✴︎酢 ✴︎お好みの甘味料 ✴︎オリーブオイル ✴︎塩胡椒