乾燥大豆ミート ミンチタイプ 市販のあめ色炒め玉ねぎ 自然塩 粗挽きこしょう アーモンドミルク ナツメグ オリーブオイル

タルト生地 デーツ くるみ 全粒粉クラッカー アガベシロップ ココナッツオイル 自然塩 フィリング 生カシューナッツ 剥き甘栗 アーモンドミルク アガベシロップ ココナッツオイル 自然塩

薄揚げ 芽ひじき 切り干し大根 干し椎茸 昆布 にんじん こんにゃく 冷凍枝豆 戻し汁（椎茸、昆布＋切り干し大根） 淡口醤油 きび砂糖 みりん 日本酒 自然塩

玉ねぎ にんじん ココナッツオイル ターメリック ガラムマサラ ガーリックパウダー クローブ クミン カルダモン コリアンダー オールスパイス シナモン ナツメグ 水 ローリエ アーモンドミルク オーサワジャパン 野菜ブイヨン 塩麹 お好みの根菜類、野菜 自然塩

成分無調整豆乳 大豆成分10%以上 レモン汁 お好みで 自然塩

木綿豆腐 細ネギ 粒状昆布だし 水

パスタ 自然塩 ジェノベーゼソース ほうれん草 くるみ インスタントカシューチーズ オリーブオイル アーモンドミルク にんにく 乾燥バジル 自然塩 こしょう

タルト生地 くるみ アーモンド デーツ 全粒粉クラッカー または 玄米クラッカー 純ココアパウダー ココナッツオイル アガベシロップ または メープルシロップ 自然塩 チーズフィリング 豆乳チーズ カシューナッツ アーモンドミルク ココナッツオイル アガベシロップ または メープルシロップ 自然塩

テンペ ピーナッツバター(a) ケチャップ(a) 醤油(a) 穀物酢(a) ニンニク(a) お湯(a) チリパウダー(b) 白ごま(b)

キャベツ 山芋 刻んだネギ ○薄力粉 ○水 ○粒状昆布だし ○醤油 油 ソース マヨドレ