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vegehealthy / ベジヘルシー
工藤 柊
naco
あろえ
とーふちゃん
ダイエット中にぴったり! 1枚でタンパク質が6g取れる。 罪悪感なしクッキーです🍪 ダイエットお菓子の割には美味しいと思います。 水分もっていかれる系なので、紅茶やコーヒーなどのお飲み物と一緒にどうぞ☕️
1
上記の材料を全て混ぜる
2
丸型に整形する
3
170度のオーブンで20-25分焼いたら完成!
材料2つ!冷凍お豆腐と水菜のサラダ
たまごを使わない3色丼
わかめとえのきの酢醤油煮
100%エリンギのやきそば
しっとりふわもち オレンジ抹茶ケーキ
山東菜の爽やか&コク旨あえ
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