大豆ミート（ミンチタイプ） ごま油 【合わせ調味料】 しょう油 料理酒 砂糖 メープルシロップ又はみりん おろし生姜 【煎り豆腐】 木綿豆腐 ごま油 ターメリック ガーリックパウダー オニオンパウダー 塩 【盛り付け】 枝豆（房から出したもの） ご飯 刻みのり

＊玄米粉 ＊アーモンドフラワー ＊甜菜糖 ＊塩 太白胡麻油(他のオイルでも◎) バニラエクストラクト(あれば) 粉砕した甜菜糖(粉砂糖)

ひよこ豆　（水煮缶使用） にんにく　（摺り下ろし） 味噌 甘酒の素 醤油 白ごま ニュートリショナルイースト 片栗粉 ☆日本酒、みりん ☆醤油、アガベシロップ 水溶き片栗粉

ソミートプラントベースミンチ 絹ごし豆腐 なす トマトピューレ アスパラガス バジル・ローズマリー・オレガノなど　（ドライ） フレッシュローズマリー

ココナッツオイル アガベシロップ 植物性プロテイン(ダークチョコレート味) 豆乳 水 ドライナッツ2〜4種類 オートミール 塩 レーズン クランベリー

ブルーベリー てんさい糖 オーガニックレモン果汁

高野豆腐 ☆片栗粉 ☆醤油 ☆みりん ☆水 オリーブオイル

大きいトマト 生バジル 天然塩 ブラックペッパー オリーブオイルor亜麻仁油

春巻きの皮 リンゴ ★砂糖（てんさい糖もしくはきび砂糖） ★ヴィーガンチーズ（シュレッドタイプ） ★片栗粉 ★シナモンパウダー ■ 小麦のり 薄力粉 水

えのき ひらたけ まいたけ しめじ 薄揚げ ヴィーガンバター 乾燥そば 醤油 水 塩塚 米粉 米油