餃子の皮 にんにく キャベツ セロリ フレッシュタイム 大豆ミート(ミンチ) 塩 こしょう オリーブオイル

大豆ミート ナス ごま油 ※醤油 ※生姜 ※コチュジャン ※きび砂糖 ※酒 水溶き片栗粉 玄米 ベビーリーフ

大豆ミート(ブロック) 醤油 みりん 酒 片栗粉 米油

米油(炒め用) 天然塩 玉ねぎ 生姜 小松菜 人参 切り干し大根 刻み昆布 椎茸 乾燥大豆ミート(ミンチ) 三河みりん 醤油麹or醤油 カレー粉 チリーペッパー 花椒 発芽玄米 飾り・ベビーリーフ＆入り白ごま

米粉 片栗粉 きな粉 シナモン お味噌 ココナッツオイル 刻んだ柿 ベーキングパウダー お酢 〇大豆ミートミンチタイプ 〇豆乳 〇お塩

モロヘイヤ玄米パスタ 玉ねぎ アリサン/勇気ジャックの豆ミート(大豆ミート) ★大葉 ★ニンニク ★天然塩 ★カシューナッツorアーモンドプードル ★オリーブオイル

大豆ミート コーン 植物性チーズ 好きな野菜 〇さつまいもなどの芋類 〇しめじ 〇ルッコラ チリシーソルト 炒め油(オリーブオイル)

大豆ミートフィレタイプ 白菜 ネギ えのき 蕪 みりん 酒 昆布だし醤油 砂糖

炊いた玄米 梅酢 柚子果汁または柑橘果汁 海苔 ヴィーガンクリームチーズ ○豆乳マヨネーズ ○人参のオイル蒸し ○人参のマリネ ○ベジ卵焼き ○干し椎茸の甘辛煮 ○大豆ミートの甘辛グリル ○豆腐の味噌漬け

蓮根 大豆ミートミンチ にんにく（すりおろし） 生姜（すりおろし） 塩麹 胡椒 葛粉 A 醤油 みりん