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20分
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工藤 柊
チーズ×チリは間違いないです!🌶 炭水化物,タンパク質、脂質、ビタミンも揃っているのでダイエットに最適なヘルシーレシピだと思います^ ^
1
野菜を全て細めに切る。(さいの目切りくらい)
2
フライパンに油をひいて大豆ミートを炒める。
3
さつまいもなどの芋類と水をいれ蓋をして芋に火を通す。
4
爪楊枝がすっと通るようになったらコーン,好きな野菜をいれて炒める。
5
味付けをする。
6
器にもってチーズをかけてレンジでチーズを溶かす。
7
●レシピを載せるほどでもないですがおいしかったので!!♡
キノコクリームパスタ🍄
アップルパイオートミール🍏
きなこペースト
焼きドーナツ(黒ごま)
簡単ヘルシーチョコマフィン
いちごだいふく
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