無調整豆乳 アガベシロップ（又はメープルシロップ） 葛粉 塩 バニラエキストラクト ポン菓子 コーンフレーク（ココア味、乳製品不使用のもの） 好みのハーブ、エディブルフラワーなど

食パン（写真は小さめ米粉パン） インスタントコーヒー粉末 お湯 ★メープルシロップ（又はアガベシロップ） ★ラム酒（ラムダーク） ヴィーガンクリームチーズ（又は水切り豆乳ヨーグルト） ココアパウダー

豆乳ヨーグルト ドライプルーン レモン果汁 デーツシロップ シロップ用ぬるま湯

エリンギ 玉ねぎ 茄子 お好みのパスタ 塩 にんにく veganマーガリン 豆乳 野菜コンソメ 大葉

小松菜 塩 デーツシロップ お酢

◆台 ◆フィリング ◆ゼリー層 無糖コーンフレーク（又は好みのクッキー） 無香ココナッツオイル ★木綿豆腐（水切りしない） ★ココナッツクリーム ★てんさい糖（又はきび砂糖） ★メープルシロップ ★白味噌 ★米粉 粉寒天 水 ☆レモン汁 ☆ホワイトキュラソー（あれば） 粉寒天 水 オレンジジュース

　水切りした木綿豆腐

キャベツ ポテトチップ 卵なしマヨネーズ お好きなパン お好みで青海苔

米粉 豆乳ヨーグルトのホエイ アルミフリーベーキングパウダー 豆乳 てん菜糖 塩 バルサミコ酢 メープルシロップ 豆乳ヨーグルト 水切りした豆乳ヨーグルト お好きな野菜 植物油

ひよこ豆缶 玉ねぎ 乾燥蕎麦 揚げ用植物油 片栗粉 レモン、ソース、醤油