トマト中サイズ ミニトマト 人参 好みのお砂糖 オリーブオイル 薄力粉 ベーキングパウダー

バナナ ○薄力粉 ○アーモンドパウダー ○シナモンパウダー ○ナツメグパウダー（オプション） ○ベーキングパウダー ○塩 くるみ チョコレート（オプション） ●メープルシロップ ●ピーナッツバター（砂糖不使用） ●豆乳 ●バニラエッセンス 【トッピング】 バナナ 白いりごま プレッツェル

梨 レモン汁 砂糖 水 米粉 おからパウダーもしくは大豆粉 砂糖 ベーキングパウダー 豆乳 油

さつまいも ○薄力粉 ○アーモンドパウダー ○ベーキングパウダー ○塩 ○白いりごま（無しでも👌） ●メープルシロップ ●ココナッツオイル（液体状） ●バニラエッセンス シナモンパウダー

オートミール 米粉 きび砂糖 レーズン 豆乳 米油 バニラエッセンス

オートミール ピーナッツ 米粉もしくは片栗粉 砂糖 ココア 油 豆乳

小麦粉 ココアパウダー 砂糖 ベーキングパウダー 塩 ピーナツバター 豆乳 バニラオイル チョコレート

○強力粉 ○薄力粉 ○きな粉 ○きび砂糖 ○ベーキングパウダー ○塩 デーツ 米油（植物油） 豆乳

かぼちゃ 豆乳 砂糖 油 米粉(片栗粉) おからパウダーまたは大豆粉 ベーキングパウダー 塩

製菓用米粉 アーモンドプードル 菜種油 アガペシロップもしくはメイプルシロップ カカオパウダー