冷凍いちご 砂糖 レモン汁 植物性ミルク

絹ごし豆腐(水切りしない) 植物油(米油など) 米粉 アーモンドプードル 塩 ☆無調整豆乳 ☆メープルシロップ(又はアガベシロップ) ☆バニラエクストラクト(又はバニラオイル少々) ドライプルーン 仕上げ用粉糖

木綿豆腐 小松菜 しめじ 【調味料類】 醤油 みりん てんさい糖 炒りごま

春巻きの皮 アスパラガス 薄揚げ 焼き海苔 揚げ油（米）

キャベツ 茹でコーン にんじん 【調味料類】 豆乳マヨネーズ 酢 塩

ベジミートそぼろ乾燥で 水切り豆腐 片栗粉または米粉 焼き油または揚げ油 味付け　塩コショウ 味付け　米油 味付け　醤油 味付け　植物性だけのデミグラス

アスパラガス 乾燥そば（十割） にんにく 植物性バター 醤油 オリーブオイル アマニ油

乾燥そば（十割） トマト にんにく オリーブオイル 塩 コショウ

ドライクランベリー 豆乳 粉寒天 きび砂糖 ピスタチオ

乾燥金時豆 水 きび砂糖 【豆乳寒天】 豆乳 粉寒天 きび砂糖 【水寒天】 水 粉寒天 きび砂糖