カレー
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ご飯もの・丼
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20 分以内
のレシピ (24件)
玉ねぎ
にんじん
オリーブオイル
クミンシード ホール(無くてもOK)
乾燥大豆ミート そぼろ
カレー粉
ナツメグ、クミンパウダー、シナモン、クローブ、カルダモン等お好みのスパイス(無くてもOK)
砂糖
豆乳、野菜ジュース等お好みの飲料/液体
おろしニンニク チューブ
おろし生姜 チューブ
塩、こしょう
ニュートリショナルイースト(無くてもOK)
★にんにく
★オリーブオイル
★カレーパウダー
★パプリカパウダー
★クミン
★ターメリック
★ガラムマサラ
◎玉ねぎ
◎人参
△コーン缶
△ひよこ豆(水煮)
△グリーンピース冷凍
塩
こしょう
お米
ケチャップ
バナナ
ほうれん草
玉ねぎ
グリーンカレーペースト
ココナッツミルク
BIOSALT/天然塩
マヌカハニー
カルダモンパウダー
無塩ミックスナッツ
発芽玄米
空豆ミート または 大豆ミートミンチタイプ
玉ねぎ
油(お好みのもの)
ケチャップ
ソース
カレー粉
自然塩
こしょう
レタス
プチトマト
その他お好みの野菜
ごはん
米油(炒め用)
天然塩
玉ねぎ
生姜
小松菜
人参
切り干し大根
刻み昆布
椎茸
乾燥大豆ミート(ミンチ)
三河みりん
醤油麹or醤油
カレー粉
チリーペッパー
花椒
発芽玄米
飾り・ベビーリーフ&入り白ごま
パプリカ
絹ごし豆腐
ココナッツミルク缶
ココナッツシュガー
レッドカレーペースト
オリーブオイル
★クミンシード
★マスタードシード(あれば)
★フェンネルシード(あれば)