人気のキーワード
ジャンルを選ぶ
調理時間を選ぶ
10分以内
4人がいいねしました!
vegehealthy / ベジヘルシー
AKKO
とら
ゆりか
マスタードシードのパンチと、カレーリーフの良い香りの南インド風レモンライス♡豆を入れたレシピが多いですが、こちらは豆なしです。レモン汁は調整しながら少しずつ入れるのがポイント。酸っぱすぎなく、しょっぱすぎないちょうど良い味になると最高においしいです。ダールカレーとも相性バッチリ。
1
ごはんは炊けているものを使います。ショウガはみじん切りしておく
2
フライパンにオイルをひいて弱火でマスタードシードをテンパリング。パチパチしてきたら、カレーリーフ、ショウガを入れる
3
ターメリックを入れてなじませたら火を止める
4
フライパンにごはんを入れて、レモン汁、塩レモン、塩で味を整える
5
ごはん全体が黄色になるように混ぜて出来上がり〜
6
今使っているオーガニックレモン汁、デルヴィス
人参と大根の豆乳味噌汁
【おやつ・ごはんに】コーンケーキ
レンコンとぶなしめじのトマト味噌煮込み
おからとレモンの米粉ケーキ
ひじき入り きのこと切り干し大根の煮物
にんじんとアスパラの味噌照り焼き
コメント