油（米油など） 豆乳 塩 てんさい糖 酢

ー豆腐唐揚げー 木綿豆腐 ★醤油 ★みりん ★おろしニンニク 片栗粉 揚げ油 ータレー 長ネギ 生姜 醤油 アガベシロップ お酢 ごま油

豆乳 植物油 バルサミコ酢 しお 粒マスタード ピーナッツバター にんにく アガベシロップ

しょうゆ みりん メープル ※てんさい糖の場合は20g

セロリ丸ごと お好きなナッツ オリーブオイル 塩

えのき ◯しょうゆ ◯日本酒 ◯みりん ◯酢

ケール 刻みバジリコ にんにく ヴィーガンチーズ オリーブオイル レモン汁 塩 お好きなニョッキ

玄米こうじ 塩 水

オーガニックピーナッツバタークランチ オーガニックメープルシロップ

無農薬レモン 塩