無調整豆乳 葛粉 アガベシロップ 塩 ターメリックパウダー（なくても良い） バニラオイル ◇カラメル風ソース アガベシロップ インスタントコーヒー粉末

A オートミール 米粉か玄米粉 好きなナッツバター メープルシロップ 塩 B 豆乳 ナッツやカカオニブ

☆じゃがいも ☆水 あおさ 大豆ミート(乾燥) ○水 ○みりん ○醤油 △片栗粉 △水 △あおさ □パン粉 □あおさ 揚げ油

コーヒー みりん 粉寒天

桃 塩 水 パスタ ☆レモン汁 ☆お酢 ☆塩 ☆アガベシロップ ☆オリーブオイル 大葉

アボカド 米粉 片栗粉 ★植物油 ★てんさい糖(又はきび砂糖) ★塩 ★バニラオイル 好みのナッツ

★オートミール粉 ★甘味料 ★無臭ココナッツオイル ★塩 ☆無臭ココナッツオイル ☆カカオパウダー ☆甘味料 ナッツ等のトッピング

バナナ vegan板チョコ りんごの水飴又は好みの甘味 veganバター ピーナッツバター 岩塩

豆乳 粉寒天 葛粉(あれば)

絹豆腐 ピーナッツバター(無糖無塩) 黒砂糖