★オートミール ★バナナ ★豆乳 ★アーモンドパウダー ★ベーキングパウダー ★甜菜糖 ココナッツオイル メープルシロップ いちご くるみ

ホットケーキミックス 木綿豆腐 豆乳 お好きなオイル 塩 レーズンやナッツなど

バゲット　 ○きび砂糖　 ○シナモン　 ○ココナッツオイル　

（紫） A 紫芋パウダー A 水 (青) B 紫芋パウダー B 重曹 B 水 （赤） C 紫芋パウダー C レモン汁 C 水

バゲット　 ○塩　 ○黒胡椒　 ○ガーリックパウダー　 ○オリーブオイル　

ードーナッツ生地ー 全粒粉（普通の強力粉でも🙆‍♀️） お好みの砂糖 ドライイースト 塩 プラントミルクまたは水 ココナッツオイル ーアガベアイシングー ☆甜菜糖 ☆アガベシロップ

★薄力粉 ★アーモンドプードル ★アーモンドミルク ★ベーキングパウダー ★甜菜糖 ココナッツオイル メープルシロップ バナナ クルミ(砕く)

バナナ アガベシロップ お好きなミルク オーツ粉 抹茶パウダー バニラプロテイン ベーキングパウダー 水 ホワイトチョコチップ

☆全粒粉 ☆ココナッツシュガー ☆塩 ☆ベーキングパウダー ○ココナッツオイル ○ピーナッツバター プラントミルクまたは水

ソイヨーグルトのホエー 豆乳 塩 レモン汁