絹豆腐／冷凍後解凍したもの 水切りした豆乳ヨーグルト プチトマト にんにく レモン汁 塩コショウ オリーブオイル バケット オレガノの葉

人参 大根 塩 ◯酢 ◯アガベシロップ

にんじん ○酢 ○オリーブオイル ○ココナッツファイン ○アガベシロップ ○塩 ○デーツ

山東菜 塩 ○ココナッツファイン ○レモン汁 ◯黒胡椒

かぶ(5cm大) ○ピーナッツバタースムース（無添加・無糖タイプ） ○塩

紅芯大根 【A】酢 【A】アガベシロップ 【A】塩

柿 ○絹ごし豆腐 ○ニュートリショナルイースト ○ピーナッツバタースムース（無添加・無糖タイプ） ○塩 レタス △黒胡椒 △ピンクペッパー

じゃがいも ○無調整豆乳 ○ニュートリショナルイースト ○塩 ホワイトマッシュルーム ●酒 ●みりん △無調整豆乳 △醤油 △ピーナッツバタースムース（無添加・無糖タイプ） 黒胡椒 パセリ

さつまいも 柿 【A】お好きな植物性ミルク 【A】ピーナッツバター（100％ピーナッツタイプ） 【A】塩 ナッツ・シード・ドライフルーツなど

無農薬じゃがいも アボカド 木綿豆腐 玉ねぎ きび砂糖 塩 酢 野菜コンソメ