かぼちゃ(皮つき) 木綿豆腐（水切りしない） 無香ココナッツオイル ココアパウダー　 アガベシロップ あればブランデー(又はラム酒)　

薄力粉 コーンスターチ ベーキングパウダー 砂糖 赤ワイン オリーブ油 お好みでアニスシード

豆乳ヨーグルト レモン果汁 アガベシロップ

○ココナッツミルク ○豆乳 ○スパイスティーパック アガベシロップ トッピング用ナッツや、ドライフルーツなど

冷凍バナナ ピーナツバター アガベシロップ又はメープルシロップ 塩 胡桃 バニラEXTRACT きび砂糖 水

●米粉 ●きなこ ●片栗粉 ●きび砂糖 ○プラントオイル(今回は米油使用) ○プラントミルク(今回は豆乳使用) ○塩

製菓用米粉 アーモンドプードル ★濃縮甘酒(又は裏ごしタイプの甘麹) ★無調整豆乳 ★植物油 レモン汁 レモンの皮すりおろし 重曹 ベーキングパウダー ■アイシング 粉糖 レモン汁

冷凍バナナ ピーナツバター アガベシロップ ココアパウダー カカオニブなくても◎

無調整豆乳 ココナッツミルク（又はクリーム） きび砂糖 米粉 白味噌 ターメリックパウダー（なくてもOK） ★レモン汁 ★レモンの皮のすりおろし ☆水 ☆粉寒天 ■スポンジケーキ ヴィーガンパンケーキミックス 無調整豆乳

A米粉 Aベーキングパウダー Bオイル Bてんさい糖 B豆乳 B絹豆腐 ブルーベリー