里芋(茹でて皮をむく) 絹豆腐 オーツ粉 カシューナッツ 白味噌 レモン汁 ニュートリショナルイースト バニラエクストラクト

オートミール(好みで粉砕する) アガベシロップ レモン汁、皮のすりおろし アーモンドバター 豆乳ヨーグルト

★木綿豆腐（水切りしない） ★ココナッツクリーム ★白味噌 ★てんさい糖（又はきび砂糖） ★メープルシロップ ★ラム酒（ラムダーク） ★レモン汁 米粉 粉寒天 植物油

薄力粉 全粒粉 スターチ 塩 粗糖 菜種油 豆乳 絹ごし豆腐 酒粕 レモン汁 カカオバター ココナッツオイル メープルシロップ 粗糖 葛粉 粉寒天 レモンの皮すりおろし

●ボトム ビスケット ココナッツオイル ココア ●フィリング カシューナッツ ☆絹ごし豆腐 ☆きび砂糖 ☆酒粕 ☆塩麹（又は白味噌） ☆レモン果汁 ☆バニラエクストラクト 小麦粉

●デーツ ●ナッツ ●オーツ ●水 ○豆乳 ○レモン汁 ▼絹豆腐 ▼甘味料 ▼豆乳 ▼アガー ▼レモン汁 ▼味噌 ▼ニュートリショナルイースト ▼バニラエクストラクト

【ボトム】 ロータスビスケット（またはその他のヴィーガンクッキー） ココナッツオイル 【フィリング】 ○木綿豆腐（水切りしておく） ○豆乳ヨーグルト（水切り不要） ○ココナッツオイル（液体状） ○レモン汁 ○バニラエクストラクト ○タヒニ（白ねりごま） ●コーンスターチ ●きび砂糖 ●塩 バナナ お好みで最後にシナモンなど

アーモンド　★ ココナッツフレーク　★ カカオパウダー　★ メープルシロップ　★ 生カシューナッツ　☆ グレープフルーツジュース（果汁100％）☆ ココナッツオイル　☆ メープルシロップ　☆

マジョールデーツ くるみ Violifeクリーミィ

【フィリング】 植物生まれのクリーミィ 絹豆腐 きび砂糖 米粉 レモン果汁 【クラスト】 ビスケット 植物生まれのビオバター