高野豆腐 水(高野豆腐を戻す用) 片栗粉 ごま油 ○醤油 ○みりん ○お酒 ○お酢

ークッキー生地ー オートミール ☆オリーブオイル ☆アガベシロップ ☆塩 ーアイシングー 甜菜糖 水 ※紫にしたい方は↓ 紫芋パウダー

ズッキーニ 塩 パン粉 オリーブオイル

冷凍バナナ 冷凍マンゴー 豆乳

白かぶ ★豆腐ミート（ふわふわ） ★ごま油 ○水 ○紹興酒（日本酒可） ○生姜摺り下ろし ○塩 ○塩麹

○ドライトマト ○ぬるま湯 オーツ粉 豆乳 白味噌 ニュートリショナルイースト ベーキングパウダー ドライバジル 胡椒

○本味醂 ○甘味料 ○豆乳 オートミール バニラエクストラクト 塩

ズッキーニ ●植物性ミルク ●デーツ □オーツ粉 □アーモンドプードル □ココアパウダー □フラックスシード粉末 □ベーキングパウダー □塩

○全粒粉 ○ベーキングパウダー ○ココナッツシュガー ☆レモン汁 ☆オリーブオイル ☆白ワイン ☆ココナッツミルク ーアイシングー 甜菜糖 レモン汁

ー赤ー トマトジュース アガベシロップ 粉寒天 ーオレンジー 100％オレンジジュース アガベシロップ 粉寒天 ー白ー 豆乳 アガベシロップ 粉寒天