☆米粉 ☆小麦ファイバー ☆ココナッツファイン ☆ベーキングパウダー ☆甜菜糖 ココナッツミルク キャロブチップやヴィーガンチョコチップ

さつまいも ヴィーガンバター メープルシロップ 植物性ミルク バニラエッセンス 春巻きの皮 黒胡麻 油

しょうが(あれば新生姜) レモン汁 きび砂糖

木綿豆腐 シロップ（アガベやメープルなど） 抹茶パウダー 【抹茶パフェクリーム】 バニラエキストラクト 【和風のお好みトッピング】 白玉団子 あんこ 黒蜜 きなこ

かぼちゃ 大豆粉 オートミール ベーキングパウダー 豆乳 ココナッツオイル 甘味料

フラックスエッグ ピーナッツバター　 ココナッツシュガー　 メープルシロップ　 パンプキンパイスパイス　 ベーキングソーダ　 ソルガム粉（あるいはお持ちのグルテンフリーの粉） パンプキンピューレ　 塩　

A【スポンジケーキ材料】 小麦粉 てんさい糖 オイル 豆乳 ベーキングパウダー 塩 バニラエキストラクト B【ココアシロップ材料】 水 ココアパウダー シロップ（アガベやメープル） （インスタントコーヒー） C【トッピング】 市販の豆乳ホイップ ヴィーガンチョコレート 砕いたナッツ類

ベビースピナッチ（またはほうれん草）　 プロテインパウダー（バニラ味）　 アーモンドミルク　 バナナ　 パンプキンピューレ　 パンプキンパイスパイス　 デーツ

○薄力粉 ○アーモンドプードル ○片栗粉 ○てんさい糖 ○豆乳 ○オリーブオイル ●アーモンドプードル ●小麦粉 ●豆乳 ●ココナッツオイル ●アガベシロップ ●塩 ●ラム酒 ☆甘栗 ☆てんさい糖 ☆豆乳 ☆ラム酒 ☆甘栗(中に敷き詰める用)

○玄米粉 ○ココナッツファイン ○片栗粉 ○甜菜糖 ○塩 ココナッツオイル(溶かす) ー仕上げー ☆甜菜糖 ☆ココナッツファイン ☆塩