金柑 きび砂糖 ウォッカまたは焼酎

【生地】 A 米粉 大豆粉 きび砂糖 ベーキングパウダー 塩 B 豆乳 メープル(またはみりん) 醤油 【チョコ餡】 焼きイモ(ねっとり系推奨!!) カカオパウダー 豆乳

金柑の甘露煮 ☆きび砂糖 ☆芋デンプン粉 ☆ベーキングパウダー 豆乳 植物性生クリーム バニラエクストラクト

A 米粉 アーモンドパウダー 片栗粉 ココアパウダー 甜菜糖 ベーキングパウダー B 豆乳 米油 メープルシロップ C バナナ 砕いたナッツ

オートミール アーモンドパウダー 米粉などお好きな粉 生姜のすりおろし ベジプロテイン(あれば) スピルリナ、モリンガ(あれば) ヘンプシード(あれば) かぼちゃの種などのナッツ 植物性油 豆乳 塩

冷凍フルーツ（今回はチェリー） バナナ 豆乳

冷凍チェリー ○蕎麦粉 ○大豆粉 ○ココアパウダー ○精製していない砂糖 ○ベーキングパウダー ○シナモン ★豆乳 ★米油

◇台 オートミール（クイックオーツ） 無香ココナッツオイル ◇フィリング ★木綿豆腐（水切りしない） ★ココナッツクリーム ★白味噌 ★てんさい糖（又はきび砂糖） ★メープルシロップ ★ブランデー（なくても良い） ★レモン汁 粉寒天 米粉 植物油 ココアパウダー ◇トッピング ココアパウダー

★カカオバター ★ココナッツオイル(無香タイプ) アガベシロップ カカオパウダー 豆乳粉 苺パウダー ストロベリーリキュール（又は好みの洋酒や苺ジャム） ◇トッピング 苺パウダー

メープルシロップ　 アーモンドミルク　 ココナッツオイル　 カカオパウダー（またはココアパウダー：無糖）　 オートミール　 ピーナツバター　 バニラエクストラクト　 塩　 ヴィーガンダークチョコレート　 刻んだピーナッツ ココナッツファイン