オーツ粉 アーモンド粉 ベーキングパウダー 甘酒（濃縮タイプ） 豆乳 レモン汁 メープルシロップ 冷凍チェリー

薄力粉　（ふるっておく） きび砂糖 ベイキングソーダ 米飴 植物性ミルク みりん

米粉 葛粉または片栗粉 砂糖 水

水 粉寒天 きなこ、アガベシロップ

絹豆腐 ピーナッツバター(無糖無塩) 黒砂糖

とうもろこし 甘酒（濃縮タイプ） 白玉粉 水 ココナッツミルク

絹ごし豆腐（水切りしない） 無調整豆乳 紅茶ティーバッグ 米粉 ★てんさい糖(又はきび砂糖) ★メープルシロップ（又はアガベシロップ） ★塩 植物油（太白胡麻油など） ラムダーク(又はティーリキュール)

★オートミール粉 ★粉砕したチアシード ★バナナ ★豆乳 ★レモン汁 ★甘味料 ★塩 ベーキングパウダー ココアクッキー スライスバナナ

【餅】 米粉 片栗粉 絹ごし豆腐 水 【タレ】 メープルシロップ 醤油

薄力粉 ココアパウダー ブラウンシュガー ココナッツオイルかサラダ油 バニラエッセンス ダークチョコレート 豆乳 ダークチョコレートチップ