粉寒天 米粉（片栗粉､葛粉でもＯＫです🙆‍♀️） 豆乳 アガベシロップ ココナッツクリーム →またはココナッツミルクの沈澱部分 キウイ

炊いたご飯 ※今回は白米使用ですが､玄米など､お好みのご飯でもお作り頂けます👍 豆板醤 七味唐辛子 ごま油 ※オイル無しでも作れますが､ごま油を入れると風味が良くなるので入れることをお勧めします😊 ↓オススメアレンジ ヴィーガンチーズ（シュレッドタイプ） アガベシロップ

バナナ 豆乳 ☆キャロブパウダー ☆おからパウダー ☆きな粉 ☆シナモン ☆ガルダモン（お好みで） ☆塩

豆乳 ニュートリ 塩 コショウ 米粉 酒粕 ターメリック 米油 米酢

高野豆腐 豆乳 アガベシロップ お好みの加熱できるオイル ベーキングパウダー 粉寒天 おからパウダー シナモン

車麩 牛蒡 椎茸 さやえんどう 人参 こんにゃく ○水 ○昆布だしパウダー ○酒 ○みりん ○醤油 味噌 ごま油

全粒粉 ベーキングパウダー 塩 アガベシロップ ズッキーニ（すりおろす） ☆チアシード ☆水

厚揚げ キャベツ ピーマン にんにく 醤油 甜面醤 豆鼓醤 豆板醤 水 片栗粉 こしょう 冷凍うどん 紅しょうが

厚揚げ キャベツ ピーマン にんにく 醤油 甜面醤 豆鼓醤 豆板醤 水 片栗粉 こしょう

高野豆腐 トマト EXバージンオリーブオイル ハーブソルト ヴィーガンチーズ(シュレッドタイプ) バジルの葉