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ズッキーニとチアシードのマフィン

  • このレシピについて

    モッチリぷちぷち食感が美味しいですよ🥰混ぜて焼くだけなので、朝食にぴったりです♪ ダイエット中の方にもおすすめ!

    材料(カップケーキ型2個分)

    全粒粉 50g
    ベーキングパウダー 4g
    ひとつまみ
    アガベシロップ 20g
    ズッキーニ(すりおろす) 1本
    ☆チアシード 大さじ1
    ☆水 大さじ2

    作り方(30分以内)

    1

    オーブンは180℃に予熱しておく

    2

    ボールに☆以外の材料を全て入れて混ぜ合わせる

    3

    ☆を混ぜ合わせてから加えて、混ぜる

    4

    型に流し入れる

    5

    180℃のオーブンで25分焼く(ご使用のオーブンにより調整してください🙏)

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