ズッキーニとチアシードのマフィン
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このレシピについて
モッチリぷちぷち食感が美味しいですよ🥰混ぜて焼くだけなので､朝食にぴったりです♪ ダイエット中の方にもおすすめ!
材料（カップケーキ型2個分）
| 全粒粉 | 50g |
| ベーキングパウダー | 4g |
| 塩 | ひとつまみ |
アガベシロップ
|
20g |
| ズッキーニ（すりおろす） | １本 |
|
☆チアシード
|
大さじ1 |
| ☆水 | 大さじ2 |
作り方 （ 30分以内 ）
1
オーブンは180℃に予熱しておく
2
ボールに☆以外の材料を全て入れて混ぜ合わせる
3
☆を混ぜ合わせてから加えて､混ぜる
4
型に流し入れる
5
180℃のオーブンで25分焼く（ご使用のオーブンにより調整してください🙏）
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