もち米 雑穀 白あん 好みの野菜パウダーや野菜フレーク、すりごま、きな粉など

カボチャ 水 ★塩 ★カレー粉 ★片栗粉 サラダ油

木綿豆腐（冷凍したもの） 米粉 好みのオイル ★酒 ★砂糖 ★みりん ★醤油

きな粉 アガベシロップ ピーナッツバター 水 好きなトッピング

木綿豆腐 塩 プチトマト バジルの葉 EXバージンオリーブオイル 粗挽き黒コショウ

高野豆腐 水(高野豆腐を戻す用) 片栗粉 ごま油 ○醤油 ○みりん ○お酒 ○お酢

ークッキー生地ー オートミール ☆オリーブオイル ☆アガベシロップ ☆塩 ーアイシングー 甜菜糖 水 ※紫にしたい方は↓ 紫芋パウダー

大豆ミート　(うす切りタイプ) A にんにく A 醤油 A 酒 片栗粉 揚げ油 大根おろし 刻み青ねぎ ポン酢

白かぶ ★豆腐ミート（ふわふわ） ★ごま油 ○水 ○紹興酒（日本酒可） ○生姜摺り下ろし ○塩 ○塩麹

ー赤ー トマトジュース アガベシロップ 粉寒天 ーオレンジー 100％オレンジジュース アガベシロップ 粉寒天 ー白ー 豆乳 アガベシロップ 粉寒天