ライクチキン 片栗粉 胡麻油 ○醤油 ○みりん ○お酒 ○お酢 ごま

ライクチキン 玉ねぎ きのこ類 蓮根 人参 さつまいも 白菜 にんにく 生姜 豆乳 水 白味噌 薄口醤油 塩 胡椒 ローリエ ニュートリショナルイースト オリーブオイル

ライクチキン 玉ねぎ とうもろこし ごま油 ☆醤油 ☆みりん ☆味噌 ◎じゃがいも ◎木綿豆腐 ◎本葛粉または片栗粉 ◎青のり 豆乳マヨ ヴィーガンチーズ(シュレッド) 青のり 生姜 おろしにんにく

ライクチキン 片栗粉 Aヴィーガンバター Aケチャップ Aみりん A酢 Aタバスコ B絹豆腐 Bガーリックパウダー Bレモン果汁 B塩 B胡椒 B砂糖 Bニュートリショナルイースト

ライクチキン 酒 おろしにんにく（パウダーやチューブでも◎） おろし生姜（パウダーやチューブでも◎） 海苔 片栗粉 揚げ油

ーフライドチキンー ライクチキン ○片栗粉 ○醤油 ○みりん ○水 揚げ油 ーヴィーガンチーズソースー ☆ニュートリショナルイースト ☆塩 ☆米粉 ☆片栗粉 ☆オリーブオイル 豆乳 ○にんにく(すりおろす)