白胡麻ペースト 豆乳 ごま油 醤油 米酢 きび砂糖

きゅうり　 塩　 玉ねぎ　 ○オリーブオイル　 ○レモン汁　 ○豆乳　 ○塩　 ○黒胡椒　 ○ニュートリショナルイースト　

豆乳 オイル（無臭）太白胡麻油や米油がおすすめ アップルサイダービネガーか酢 ヒマラヤ岩塩

ひよこ豆 玉ねぎ きゅうり たくわん ブラックペッパー 豆乳ヨーグルト veganマヨネーズ

A.みそ 　砂糖 　チューブのからし 　酢 B.無調整豆乳（大豆固形分9％以上） 　酢 　サラダ油

ナッツ 味噌 砂糖 みりん 上記で作成し保存、利用するときに少しだしや卵なしマヨネーズでマイルドに

豆乳ヨーグルト 味噌 マスタード りんご酢 おろしにんにく 胡椒

絹豆腐 味噌(白か合わせ) 酢 砂糖 レモン汁 からし すりおろしにんにく

キャベツ 塩 A（豆乳マヨネーズ） 豆乳ヨーグルト お酢 塩麹 粒マスタード

豆乳 植物油 酢 塩 砂糖