かぼちゃ ソイミート（ふやかしたもの） だし 醤油 みりん 料理酒

切り干し大根 ほうれんそう にんじん きゅうり 酢 しょうゆ えごま油 ごま

ごぼう にんじん 豆腐 すりごま 酢 米油 てんさい糖 醤油

テンペ ホテルブレット オリーブオイル・塩 オニオンスライス レタス スライストマト 油 塩・こしょう 片栗粉 白ワイン ケチャップ

テンペ 油 塩 水 お好みのディップ

じゃがいも 豆乳 塩 黒胡椒

テンペ ズッキーニ ナス キノコ タマネギ 片栗粉 白ワイン チリソース（ヴィーガン対応） ケチャップ 塩・こしょう

カリフラワー 小麦粉 パン粉 ガーリックパウダー 豆乳 塩

テンペ 油揚げ ニンジン タマネギ ピーマン すりおろしにんにく 塩・こしょう

えのき 醤油 みりん 七味