30分以内
NANA1
大豆ミートをお湯で戻しておきます。木綿豆腐はペーパータオルに包み重いものをのせて1時間程水切りし8等分に切ります。
2
鍋に★、玉ねぎ、ごぼうを入れて火にかけます。沸騰したら、木綿豆腐、大豆ミートを入れて蓋をし弱火で10分間煮込みます。
3
しらたきを入れて1~2分煮たら火を止め、そのまま2~3時間置いて冷まします。(冷めていく間に味が染み込みます。)
4
食べる直前に4㎝幅に切った万能ねぎを加えて一煮立ちしたら出来上がり!お好みで七味唐辛子をかけてお召し上がりください。
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