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工藤 柊
naco
あいり | 蒸し料理研究家
miki
夏に嬉しいヘルシーな朝食を(^○^) topping ・冷凍ストロベリー ・ストロベリーパウダー ・マキベリーパウダー ・veganクッキー
1
あらかじめ冷凍しておいたブルーベリーとババナナ、豆乳を ハンドミキサーorフードプロセッサーで混ぜ合わせる
2
「1」を器に入れ好みのトッピングをのせて『完成』
大根・わかめのお味噌汁
米粉の焼きドーナツ
米粉とオートミールクッキー カカオVer
コーヒーくるみケーキ
ジャーマンポテト
茄子の蟹餡掛け風
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